化学・医学から見る美肌の秘訣 スキンケア知識【フルーツで美肌は作れない！】
こんにちは、ママ専門整体わたしのごほうびのあかね。ママやら女子に役立つ情報を発信している平成元年生まれ。今日はフルーツと美肌の関係についてです🍎
美肌の為にフルーツは逆効果
朝食にはおしゃれなサンドイッチとフル...
2020-03
化学・医学から見る美肌の秘訣 
アニメ感想 【鬼滅の刃】挫折ポイントとハマるまでの感想
こんにちは、ヲタク治療家あかねです＼( 'ω')／今日は今大人気のアニメ「鬼滅の刃」について👹完全に今はどハマりしている私ですが、最初は見ようとも思わなかったし、1度見てみた際に3話で(よくわかんね！)と思い挫折したアニメ...
ダイエットについて ダイエット知識【インスタグラマーみたいな生活の落とし穴】
こんにちはママ専門整体院のあかねです。今日はグラノーラ・アサイー・チアシード！ダイエット業界の黒船たちについてまとめました！
グラノーラはエセヘルシー食品
朝食にグラノーラ。
なんだかグラノーラを食べているだけで...
ダイエットについて ダイエット知識【だいすき！麺類＆パン♡編】
こんにちは、ママ専門整体院わたしのごほうび・あかねです。今日はダイエットのための知識、炭水化物編です。普通のダイエットでも産後でも『ダイエット』の基本は変わりません!
パスタうどんはおデブの鉄板メニュー
糖質の塊であるパスタ、...
化学・医学から見る美肌の秘訣 化粧品豆知識【ベビーパウダーをメイク仕上げに使うな】
こんにちは2児のママで柔道整復師あかねです。今回はベビーパウダーについてまとめます！うちにも赤ちゃんがいたので結構使っていました👶ベビー用品ですが大人女子が使うのは向いていない😭その理由をお話します！
...
化学・医学から見る美肌の秘訣 化粧品豆知識【崩れない・落ちないコスメは気を付けよう】
こんにちは、2児のママで柔道整復師あかねです！本日はコスメの豆知識💄一見、魅力的に見える「崩れない」「落ちない」コスメそのメリットの裏側にあるものもキチンと知っておきましょう！
魅力的『崩れない』下地・『落ちないリッ...
オススメアニメ紹介 ダイエット知識【そのグリーンスムージー大丈夫？】
こんにちは、柔道整復師で2児のママあかねです！アニメヲタクでもあります。今日はスムージー大好き女子に贈る悲報です✨
スムージーでデトックス✨体の中からキレイ女子
Instagramで見たら出てくる、...
ダイエットについて ダイエット知識【野菜で代謝は上がらないよ】
こんにちは！2児のママで柔道整復師あかねです✨本日も質問が多いダイエットの豆知識をまとめていきます。今日は野菜について🥬
ダイエット＝サラダ🥗はもう古い
ひと昔前はダイエット＝サラ...