【美肌知識】洗顔後には〆に冷水!

化学・医学から見る美肌の秘訣

こんにちは、ママ治療家のあかねです!
ここは女性が気になる「身体・美容・ダイエット」の三大テーマを医療従事者である私が出来るだけ噛み砕いて皆さんにお伝えするブログです😉
本日は美肌豆知識です。

洗顔後には〆に冷水!

「気化熱」による肌の水分蒸発を防ぐ!

肌の汚れを落とすには37度から40度位のぬるま湯で洗顔するのが正解。

しかしラストは顔に冷水を数秒かけるのがオススメ。

肌は温まると「熱」を外に放出しようとします(気化熱)

この時、肌の「水分」を熱と一緒に発散するので、肌を温めると乾燥しやすい。

洗顔の締めに冷水をかければ乾燥を予防できる

冷水で毛穴引き締め効果?!

↑これもよく聞きますね\(^o^)/

しかし、毛穴引き締めの冷水。

引き締まるのはその時だけなので、この目的でやる意味はありません

同じく毛穴の引き締め狙いで、冷水と温水を交互にかける美容法もあるみたい


だけど交感神経と副交感神経が何度も切り替わることで、自律神経が乱れかねない。
これはあんまりお勧めしていません\(^o^)/
ていうか、何よりめんどくさくないか?

 ママ友?恐怖エピソード①【過去の話

私の産後うつ①【逃亡した嫁
https://watashinogoho-bi.com/sangoutu1/

わたしのごほうび|ホットペッパービューティー
【ホットペッパービューティー】わたしのごほうびのサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつでもOKなネット予約を活用しよう!
タイトルとURLをコピーしました